Sommeil et santé
Lettre d’information de janvier 2024 :
Au nom de l’équipe du Club-Homéo, je vous adresse tous mes vœux pour cette nouvelle année 2024.
Savez-vous qu’un bon sommeil équilibré permet le total relâchement musculaire, la récupération physique, de bonnes sécrétions hormonales sexuelles et d’hormones de croissance (cicatrisation), la mise en mémoire des apprentissages de la journée, et même les conseils avisés de votre intuition (Endors-toi avec un problème, tu te réveilleras avec la solution, ou encore,
La nuit porte conseil !)
Venez découvrir tous les secrets d’un sommeil réparateur lors de la soirée du jeudi 18 janvier 2024 proposée par le Laboratoire Dissolvurol : «Notre sommeil, un ami qui nous veut du bien » par le Dr Frédéric Kochman.
LIEU : Hôtel Mercure, Marcq-en–Baroeul, 157 avenue de la Marne.
Nouveaux horaires à respecter :
Accueil des participants : 19h15 le jeudi 18 janvier
Début de la conférence : 19h45
Fin de la conférence : 21h15
Repas : 21h30.
CONFIRMATION DE VOTRE PRÉSENCE à la conférence avec/ou sans repas impérativement 8 jours avant.
(Ceci nous est imposé par la direction de l’hôtel, merci de vous y conformer, et penser au coût engendré par les personnes qui ne préviennent jamais de leur présence ou à l’inverse de celles qui ne viennent pas au dernier moment ; un minimum de respect pour l’organisation est requis, la survie de nos réunions en dépend).
Donc pour cette prochaine réunion, prière de vous inscrire au plus tard le mercredi 10 janvier via ce lien : cliquez ici.
Merci de votre compréhension,
Et au plaisir de vous revoir.
Pierre Tondelier
